Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade de Harvard, estima-se que até 2030 a depressão será a doença mais comum do mundo, acometendo mais pessoas do que qualquer outro problema de saúde.

A depressão pode fazer com que a pessoa afetada sofra muito, sentindo-se triste, vazia e irritada, afetando seus relacionamentos no trabalho, escola e principalmente na família.

Na pior das hipóteses, a depressão pode levar ao suicídio.

Só quem já tentou se livrar desse problema sabe, no entanto, o quanto essa tarefa pode ser árdua e por muitas vezes frustrante. 

É realmente uma das coisas mais difíceis do mundo. Principalmente porque parece que, sempre que tentamos nos reerguer e sair dessa tristeza profunda, todas as coisas ruins acontecem ao nosso redor, e isso deixa tudo ainda mais difícil.

A solução para esse problema, felizmente, é muito mais simples do que parece ser: falta o método certo!

Claro! Nós sabemos que no mercado há diversos remédios controlados que prometem acabar com o seu sofrimento e fazer com que você consiga se livrar dos sintomas da depressão, mas a eficácia verdadeira desses métodos é mínima.

E mais do que isso, eles carregam graves efeitos colaterais! Veja os efeitos colaterais abaixo:

Antidepressivos

Boca seca, retenção urinária, queda de pressão, constipação intestinal, visão borrada, taquicardia, tonturas, sudorese, diminuição do apetite sexual, impotência, ganho de peso e tremores.

Ansiolíticos

Perda de memória, fadiga, sedação, sonolência, falta de coordenação motora, diminuição da concentração, atenção e reflexos.

Percebeu a loucura que é tentar se livrar da depressão usando esses métodos?

Além de serem comprovadamente ineficazes, ainda acabam trazendo mais problemas para a sua vida.